Love is...


Как делать минет самому себе
» Как правильно дрочить » Как делать минет самому себе

Как делать минет самому себе

Как сделать минет себе? Если вы счастливый обладатель большого члена и спортивного телосложения, то вот несколько приёмов, которые помогут вам испытать неведомые доселе ощущения. Коснуться языком собственного члена может не каждый, но, поверьте, попробовать стоит.

Если вам меньше тридцати это существенно облегчит задачу. Но и зрелый мужчина может натренировать своё тело так, что его усилия окупятся. Без специальной подготовки мужчина, в лучшем случае, с трудом сможет дотянуться языком до головки, и то, если поднимет ноги над головой. Но если упорно тренироваться, то можно суметь обхватить губами и всю головку, а может быть, даже больше. Имея потенциал через какое-то время, вы даже сумеете сделать это стоя или сидя.
    Как сделать себе минет несколько советов:
  • Утром тренироваться не нужно, после пробуждения мышцы находятся в напряжённом состоянии и наибольшую гибкость приобретают вечером.
  • После еды, само собой тоже ничего не получится. Так что тренировки стоит проводить через четыре-пять часов после приёма пищи.
  • Если от природы вы обладаете хорошей растяжкой это вам только на пользу.
    Улучшить гибкость можно следующими способами:
  • Сидя на полу, вытяните перед собой ноги. Тянитесь к ступням, стараясь полностью захватить их руками. В этом случае работает нижняя часть туловища. Это упражнение нужно сменять другим, не менее эффективным: выполняйте растяжку, соединив ступни вместе и разводя руками колени. При таком упражнении спина будет более выгнутой. Выполняя упражнение, попытайтесь опустить голову, так вы поймёте, сколько вам надо ещё работать, чтобы она достала до члена.
  • Ещё упражнение, которое увеличивает гибкость мышц спины и бёдер. При этом упражнении пятка одной ноги упирается в промежность, а другая нога должна быть вытянута как можно дальше. Такой тренировке стоит уделять побольше времени, она весьма эффективна. © http://sambat.ru/index/15/
  • Следующее упражнение выполняется лёжа на животе с руками на плечах. Выгните торс назад и оставайтесь в таком положении как можно дольше. Шея тоже должна участвовать. Так вы будете развивать свой позвоночник.
  • И не забывайте работать с мышцами шеи. Расслабляйте их так растяжка будет эффективнее.
  • Кстати, если вы не поклонник йоги, то не лишне ей заинтересоваться. Так вы расширите свой арсенал приёмов
Не застревайте только на одном способе делать автофелляцию, работайте в разных направлениях. Разминаясь, легче всего начать с позы голова к пяткам. Но вы можете попытаться делать это стоя: наклонившись, обхватить руками свои бёдра. Чтобы позвоночник не был напряжён и привыкал к такому положению, потянитесь филейной частью назад и немного вверх. Не забывайте о цели вашей тренировки ищите наиболее удобное положение, чтобы прикасаться губами к члену.

Если не получается делать это стоя или сидя, возвращайтесь в позицию ноги над головой Пусть в ваших тренировках участвует зеркало так они станут намного интереснее, и, кстати, вид со стороны прибавит вам энтузиазма. Пробуйте разные варианты, например, в некоторых позах можно облегчить свою задачу, оперившись на стену.

Конечно, с первого раза ничего не выйдет, только если вы не лёгкоатлет, или, к примеру, артист балета. Возможно, ничего не выйдет и с десятого раза. Но, не отчаивайтесь, и продолжайте тренировки.

Приёмов автофелляции много. Если в течение месяца вы будете тратить часок-другой на растяжку, то со временем член будет всё ближе и ближе к вашим губам. Не торопите события и не переусердствуйте. Поверьте, нет ничего неприятнее, чем растяжение или разрыв связок.


Еще:
» Чат знакомства для секса, флирта и просто общения
» Виртуальный секс бесплатно знакомства: агент skype WhatsApp


рубрики сайта
º Как дрочить
º Техника секса
º Секс игры
º Сделать минет себе
º Интересные статьи
º Мастурбация видео
º Эро смайлики
º Чат флирт и секс
º Секс вписка мамка
º Виртуальный секс BK


а тут чё


sambat.ru: как дрочить